Wandel naar innerlijke rust

Gun jezelf een pauze van het dagelijkse ritme en stap de bergen in. Ga met ons mee op een bijzondere tocht door de bergen. Tijdens deze vijfdaagse bergtocht, wandelen we dagelijks 3 tot 5 uur. We overnachten in sfeervolle, knusse berghutten, waar eenvoud en gezelligheid zorgen voor warmte en verbinding. 

Met een kleinde groep van max. 8 deelnemers en twee ervaren begeleiders is er alle ruimte voor persoonlijke aandacht, veiligheid en samenzijn. Onderweg wisselen momenten van stilte en reflectie zich af met het delen van ervaringen en het genieten van de natuur. 

Deze reis is niet alleen een fysieke tocht, maar ook een innerlijke. Elke stap brengt je verder weg van de drukte en dichter bij jezelf. De bergen geven kracht, rust en inspiratie, een cadeau dat je meeneemt, ook lang nadat je weer thuis bent. 

Wat kun je verwachten: 

  • Dagelijks wandelen in prachtige berglandschappen
  • Een veilige en ontspannen sfeer, samen met gelijkgestemden
  • Momenten van stilte en reflectie
  • Yoga en ademwerk
  • Tijd om echt tot jezelf te komen en je batterij weer op te laden

 

Laat je dragen door de natuur, stap uit de drukte en ontdek hoe goed het voelt om gewoon te zijn.

Wat biedt de natuur?

Vergezichten die je hoofd leegmaken, kabbelende riviertjes die je meenemen in een natuurlijk ritme en wandelpaden die zorgen voor helderheid en focus. Sluit je aan bij een groep gelijkgestemde avonturiers en ontdek de rust en schoonheid van afgelegen bergpaden, uitgestrekte bossen en indrukwekkende landschappen. Deze reis geeft je de ruimte om te verstillen, te verbinden en te groeien.

IMG_1426

Programma

Een reis naar de bergen begint al voordat je je wandelschoenen aantrekt. Vooraf nemen we de tijd om kennis te maken en samen te onderzoeken wat jij uit deze reis wilt halen. We staan stil bij jouw verwachtingen, intenties en persoonlijke aandachtspunten. Zo stap je niet alleen goed voorbereid, maar ook met een helder en persoonlijk gevoel deze reis in. Aankomst in de bergen Op de eerste avond komen we samen aan in het berghotel. We maken rustig kennis met elkaar, genieten samen van een maaltijd en laten de eerste indrukken van de bergen op ons inwerken. Geen vol programma, maar ruimte om te landen. Om uit de dagelijkse hectiek te stappen en letterlijk en figuurlijk aan te komen.  Wandelen, verstillen en verdiepen We trekken de bergen in en wandelen van dag tot dag steeds verder weg van de dagelijkse drukte. De beweging in de natuur vormt de rode draad van de reis. Onderweg is er ruimte voor adem, yoga, reflectie en stilte. We vertragen, voelen wat er in ons lichaam gebeurt en maken ruimte voor wat zich van binnen aandient. Soms wandelen we bewust in stilte. Op andere momenten nemen we de tijd om te reflecteren op een vraag, ervaring of intentie. We luisteren naar onszelf én naar elkaar. In kleine momenten van uitwisseling kan veel ontstaan: herkenning, nieuwe inzichten of simpelweg het gevoel dat je niet alleen bent. En natuurlijk hoeft niet alles diepgaand te zijn. Er is volop ruimte voor een goed gesprek, een grap, een lach en samen genieten van de omgeving.

thumbnail_IMG_7131

Wie kan deelnemen?

Voor wie verlangt naar rust, ruimte en thuiskomen bij zichzelf Deze reis is voor iedereen die behoefte heeft aan afstand van de dagelijkse drukte. Voor wie wil vertragen, wandelen, genieten van de natuur en opnieuw wil voelen wat er vanbinnen leeft. De groep bestaat uit maximaal 8 deelnemers. Een kleine groep waarin ruimte is voor rust, persoonlijke aandacht en verbinding, maar ook voor je eigen stilte en momenten alleen. Voel je dat je hiernaar verlangt? Dan ben je van harte welkom om mee te wandelen. Om een paar dagen niets te hoeven, je pas te vertragen en je te laten dragen door de natuur, de stilte en het ritme van het wandelen.

thumbnail_IMG_0290

Wat biedt de natuur?

Vergezichten die je hoofd leegmaken, kabbelende riviertjes die je meenemen in een natuurlijk ritme en wandelpaden die zorgen voor helderheid en focus.

Sluit je aan bij een groep gelijkgestemde avonturiers en ontdek de rust en schoonheid van afgelegen bergpaden, uitgestrekte bossen en indrukwekkende landschappen. Deze reis geeft je de ruimte om te verstillen, te verbinden en te groeien.

Programma

Voorafgaand aan de reis

Een reis naar de bergen begint al voordat je je wandelschoenen aantrekt.

Vooraf nemen we de tijd om kennis te maken en samen te onderzoeken wat jij uit deze reis wilt halen. We staan stil bij jouw verwachtingen, intenties en persoonlijke aandachtspunten. Zo stap je niet alleen goed voorbereid, maar ook met een helder en persoonlijk gevoel deze reis in.

 

Aankomst in de bergen

Op de eerste avond komen we samen aan in het berghotel. We maken rustig kennis met elkaar, genieten samen van een maaltijd en laten de eerste indrukken van de bergen op ons inwerken.

Geen vol programma, maar ruimte om te landen. Om uit de dagelijkse hectiek te stappen en letterlijk en figuurlijk aan te komen. 

Wandelen, verstillen en verdiepen

We trekken de bergen in en wandelen van dag tot dag steeds verder weg van de dagelijkse drukte. De beweging in de natuur vormt de rode draad van de reis.

Onderweg is er ruimte voor adem, yoga, reflectie en stilte. We vertragen, voelen wat er in ons lichaam gebeurt en maken ruimte voor wat zich van binnen aandient.

Soms wandelen we bewust in stilte. Op andere momenten nemen we de tijd om te reflecteren op een vraag, ervaring of intentie. We luisteren naar onszelf én naar elkaar. In kleine momenten van uitwisseling kan veel ontstaan: herkenning, nieuwe inzichten of simpelweg het gevoel dat je niet alleen bent.

En natuurlijk hoeft niet alles diepgaand te zijn. Er is volop ruimte voor een goed gesprek, een grap, een lach en samen genieten van de omgeving.

 

 

Wie kan deelnemen?

Voor wie verlangt naar rust, ruimte en thuiskomen bij zichzelf

Deze reis is voor iedereen die behoefte heeft aan afstand van de dagelijkse drukte. Voor wie wil vertragen, wandelen, genieten van de natuur en opnieuw wil voelen wat er vanbinnen leeft.

De groep bestaat uit maximaal 8 deelnemers. Een kleine groep waarin ruimte is voor rust, persoonlijke aandacht en verbinding, maar ook voor je eigen stilte en momenten alleen.

Voel je dat je hiernaar verlangt?
Dan ben je van harte welkom om mee te wandelen. Om een paar dagen niets te hoeven, je pas te vertragen en je te laten dragen door de natuur, de stilte en het ritme van het wandelen.

Kosten

EUR 1250,- excl btw
"Iedereen denkt dat het geluk zich op de top van de berg bevindt, maar het ligt in de beklimming"
Confucius
Filosoof

Wie zijn de begeleiders?

IMG_1529

Pien Romme

Pien verdiept zich al jaren in bewustzijnsontwikkeling en heeft sinds 15 jaar haar eigen coachingspraktijk.

Het is haar missie om mensen meer in contact te laten komen met wie ze in essentie zijn, om zo hun innerlijke kracht te (her)ontdekken. Dit met als doel om verdieping te zoeken in zichzelf en datgene wat op hun pad komt, te leren omarmen.

Anderen omschrijven haar als liefdevol, initiatiefrijk en speels. Dat zie je terug in alles wat ze doet. Niet alleen in haar werk, maar ook privé gaat ze (sportieve) uitdagingen niet uit de weg. Zo is ze dagelijks te vinden op de mountainbike of de padelbaan. 

Zelf organiseert ze maandelijks retraites op verschillende locaties. Daarnaast is ze energetisch therapeut, coach en geeft ze wekelijks energetic yogalessen. Ook is ze docent kunstzinnig dynamische coaching bij De Kleine Tiki.

Bij alles wat ze doet weet ze steeds de kern te raken: meer verdieping, bewustwording en balans.

Marjon profiel (zonder zonnebril)

Marjon Jansen

Marjon verruilde het vlakke Nederland voor het bergleven in Tirol en woont sinds 2020 in het prachtige Stubaital.

Ze is opgeleid tot bergwandelgids bij het Tiroler Bergsportführerverband en leeft inmiddels haar droom: in de zomer begeleidt ze Alpenwandelingen en meerdaagse huttentochten, in de winter leidt ze sneeuwschoenwandelingen en werkt ze als skileraar.

Met haar liefde voor de bergen en oog voor de individuele deelnemer zorgt Marjon voor een veilige, ontspannen en plezierige sfeer.

Voor haar staan genieten, natuurbeleving en persoonlijke groei centraal.

Ben je er klaar voor?